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26.11.2020 | 歴史

食べるのを我慢できないのは、あなたの意志が弱いからではありません。 (角川マガジンズ)

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発行元 村田 芳実 .

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    商品基本情報

    • 著者:  白澤 卓二, 森井ケンシロウ
    • レーベル:  角川マガジンズ
    • 発売日:  2014年07月08日
    • 出版社:  KADOKAWA
    • 商品番号:  4333992000300
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ダイエットに失敗する、本当の理由を知っていますか?カロリー制限、食べるのを我慢する…そんな辛いダイエットは、失敗の原因です。どうしてつい食べてしまうのか? 秘密は、毎日食べている食事の中に潜んでいます。現代の食事で急激に増えたのが、私たちの食欲を暴走させる「ドラッグ食材」です。そのメカニズムを最新医学研究をもとに、マンガつきで分かりやすく解説します。食欲と脳の、根深い関係に気づけば、今までの食欲コントロールは変わります。必要以上には欲しない。食べたいだけ食べても、太らない。それこそ、人間の本来の正しい食欲です。食欲に振り回されない食べ方を教えます。【保存版】Dr.白澤式 危険度も分かるドラッグ食材リストつき!

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