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18.11.2020 | 歴史

筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方

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発行元 Testosterone .

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    商品基本情報

    • 著者:  Testosterone
    • 発売日:  2017年06月30日
    • 出版社:  KADOKAWA
    • 商品番号:  4336951000300
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    Twitterフォロワー数18万人!(2017年6月時点)大人気のマッチョ社長が考える最強の「食べ方」を公開。多忙、飲み会、外食…理想的な食事は難しいビジネスマンでも「最低限これだけやっておけば大丈夫」な内容を網羅した1冊

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ダイエットは簡単ではないことがわかるが、本の内容を実践して続けることは難しいと思う。